Psiholog

Raluca ANTON

În munca ei, Raluca face mereu referire la o tradiție japoneză a cărei filosofie îi place extrem de mult. Se numește „yin kintsugi” și este modul prin care ceramica este reparată folosind un mix de aur și metale prețioase. Este un proces extrem de interesant nu numai pentru că recunoaște istoria și valoarea intrinsecă a unui obiect, dar și pentru că încorporează reparația și o transformă în ceva ce merită scos la iveală. Însă, pentru ea, valența cea mai importantă a acestei tradiții japoneze este faptul că obiectul ajunge să fie, la final, mai valoros decât a fost inițial. 

Același proces este valabil și pentru terapie și formele de autocunoaștere validate științific: pot să unifice ceva ce a fost scindat, să adauge valoare și să creeze din nou unitate. În plus, nevoia bazală de conectare și de siguranță emoțională în relație cu cei din jurul nostru o îndreaptă către o abordare puternic centrată pe relațiile interumane și pe valorificarea și valorizarea momentelor de suferință ca fiind momente de creștere și transformare.

Din punct de vedere a pregătirii și a experienței profesionale, Raluca Anton este formată în terapie cognitiv-comportamentală, respectiv cea mai bine fundamentată științific formă de intervenție psihoterapeutică și este terapeut relațional certificat la nivel internațional.

Ne vedem cu ea la TEDxCluj 2020 Together, în 6 iunie!